Six choses à faire et à se dire pour calmer son stress avant un rendez-vous important

Tic-tac, tic-tac… ça y est, vous n'êtes plus qu'à quelques heures de ce rendez-vous tant attendu. Qu'il s'agisse d'un entretien d'embauche ou d'une réunion, au lieu d'être concentrée et déterminée, la plupart du temps les questions se bousculent dans votre cerveau. «Plus il y a d’enjeux, plus le stress est important. Cette réaction est une […]