Feuilles de follon sauté aux tomates

Une recette des feuilles de follon sauté aux tomates Ingrédient: 300g Feuilles de légume follon 2 tomates 1 ognion Ail 1 poivron, 1 tige de poireau, De la viande ou du poison sec Sel, cube ,du piment huile végétale ou de palme Préparation: Nettoyer bien vos légumes a l’aide de l’eau potable,les découper selon la […]